前幾天，看了兩部的TEDXTalk 演講

一部是 劉軒 的  心理學觀點的 "幸運關鍵"

另一部則是 劉大偉 的  別把鑽石當成玻璃珠

今天的分享，就由他們的演講故事開始...

我想，人生就像一個心電圖，有起，有伏，有趣的是，我們都不知道下一秒，是落，還是起。

但是，我們可以為下一秒，下一分鐘，下一個小時，下一天，甚是下一年做準備!

劉軒，是著名作家劉墉的兒子，但是我看完他的演說後，我想，我對他的想法，不只是有名作家的兒子，他也是具有打動，勵志眾人的演講家。

劉軒提及到一個很有趣的理論，叫做"自我效能感"  (Self-efficacy)

什麼是自我效能感呢?

我消化後，我認為自我效能感，是一個很抽象的自我勉勵的感覺，更奇妙的，它連結到了另一個更抽象的東西，就是"幸運"。

劉軒說，他曾問很多成功的人士，為什麼你們會成功。

劉墉先生回答他四個字，"鍥而不捨"

這個成語，給我不僅有努力的意思，還有即使面對困難，能有正面能量去面對!  沒錯，這就是自我效能感。

自我效能感高的人的特徵是什麼呢?

1. 即使遇到了困難，我能想到一些解決方法。

2.  我相信我可以做到，困難來了我也是可以應對的!

這些想法，都連結了Self-efficacy

19分鐘的演講，可以影響你的選擇，影響你的想法，點進來看一下，你會有不一樣的視野!

https://www.youtube.com/watch?v=_ZiEoH_Z5qk 

若你是位自我效能高的人，相信你覺得你與幸運越靠越近了!

你周遭的人可能有些自我效能高的朋友們，觀察他們，怎麼做到的，是心境上跨越的障礙嗎? 還是他們有些秘密的技巧?

記得我曾經是個非常害羞，不敢跟老師說話的孩子，別說舉手問老師問題，甚至連回答老師的問題都讓我心臟跳的快休克了。

上了五專後，我開始跟自我效能感學習: 第一個步驟，就是超越自己的極限!  

我記得有句名言，"極限，就是超越另一個極限。"

我開始從課堂中練習舉手問問題，然後慢慢的在大型場合發問，甚至上台表演。其實老實說，要跨越出那一步，真的讓我流冷汗。但是當那一步後，哇! 真的很不一樣了! 原來我又超越一個極限。

現在，讓我來介紹，另一個自我效能高的人，他的名字叫做 ，劉大偉。

如果覺得這個名字很陌生，沒關係，那我就說"獅子王"這部電影。

一部知名的獅子王，是一個很精緻的團隊創作出來的。

而劉大偉，就是這部電影的動畫師。

在劉大偉的童年，也曾經是坎坎坷坷。

他的功課不好，常被與功課好的孩子做比較，常常不被看好，

但是他，卻有一顆愛畫畫的心，一雙畫出動人故事電影的手。

他生命中兩個伯樂，他的父親和他的美國畫畫老師啟發了這個沒自信的孩子

讓他與眾不同，成為了知名的動畫師，勇闖了很多困境。

他的故事，就闡述於這14分的演講中。

https://www.youtube.com/watch?v=Lm4vgG-0loo&list=PLDMuMxojY0P-dmo56dwlv3UhmJ84sMPKi

很多故事，在我們生命中開始開拍，我們都是生命中的導演，而自我效能感，就是生命中轉捩的契機。

讓我把劉大偉在演講中的最後一句當作結束，

別把自己的鑽石當成玻璃珠，你的潛能就藏在這之中。

資料來源: 圖片由TEDXTaipei 影片剪輯